Self Care

Πώς να βγείτε καλύτεροι μέσα από την καραντίνα (Μέρος 2ο)   Δημοσιεύτηκε στο STAR , 16.11.20     Σε προηγούμενο άρθρο είχαμε αναφερθεί στο πώς θα μας βοηθήσει το ίδιο μας το σώμα να αντιμετωπίσουμε το lockdown. Κορωνοϊος – Βγες […]

Δημοσιεύτηκε στο STAR , 16.11.20 Μπαίνουμε και βγαίνουμε σεκαραντίνες και περιορισμούς σαν να αλλάζουμε πουκάμισα. Η ζωή μας αλλάζει κάθε μήνα, σχεδόν κάθε μέρα.Στέκεσαι στη μέση όλων αυτών και προσπαθείς να είσαι καλά, να συνεχίσεις τη δουλειά σου, να διαχειριστείς […]