• Home
  • Clients’ Words
  • Plans & Prices
  • Coach Harry
  • Posts
    • Family & Friends: Week 3 of a 4WeekSurvivalGuide
    • Work Boundaries: Week 2 of a 4WeekSurvivalGuide
    • Self Care: Week 1 of a 4WeekSurvivalGuide
    • Prepare yourself for your next meeting with these 4 tips
  • ??ΕΛ
  • Κεντρική Σελίδα
  • Τι λένε...
  • Διατροφή
  • Η ιστορία μου
  • EN
English Facebook-f Apple-alt Envelope
Κάνε το πρώτο βήμα
Facebook-f Apple Envelope
ΕΜΠΕΙΡΙΑ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ

5 ΚΙΛΑ ΜΕΧΡΙ ΤΟ 2023

ΞΕΚΙΝΑΜΕ ΑΜΕΣΑ

Έλα στο Club
Τι αποτελέσματα θα έχω;

Θα μάθουμε μαζί πώς να αντιμετωπίζεις τη διατροφή σου με διαφορετικό τρόπο. Πώς να τρέφεσαι σωστά, να είσαι ευχαριστημένος κ χορτασμένος, να ασκήσαι επειδή σου αρέσει.

Θα μάθεις πως να απολαμβάνεις χωρίς ενοχές, να κοιτάς μόνο μπροστά και να απολαμβάνεις τις επιτυχίες σου

Πώς θα το πετύχω;

Μαζί θα

  • εξετάσουμε το σημείο που βρίσκεσαι τώρα & τις συνήθειες σου, ώστε να βρούμε τρόπους να αναπτύξεις νέες
  • βάλουμε στόχους με τρόπο που να μπορείς να τους πετύχεις
  • δούμε τις διαθέσιμες επιλογές σε διατροφή & άσκηση
  • βρούμε τι σε σταματάει από το να συνεχίσεις
  • επαναπρογραμματίσουμε τη θέλησή σου ώστε να έχεις στήριξη από μέσα
  • περάσουμε συγκινητικά, όμορφα, διασκεδαστικά. Θα ανοιχτούμε, θα εκπλαγούμε, θα γελάσουμε πολύ. Θα έχουμε μια μοναδική εμπειρία.apo
Τι θα πάρω;
  • Συνεχή υποστήριξη κ επικοινωνία
  • Συμμετοχή σε ομάδα μέχρι 12 άτομα
  • 10 x 2+ ώρες ομαδική συνεδρία 
  • Ασκήσεις & Εργαλεία για να εδραιώσεις αυτά που μαθαίνεις
  • Συμμετοχή στην ομάδα του Facebook
Πόσο στοιχίζει;

Η 1η συνεδρία είναι ΔΩΡΕΑΝ – για να γνωριστούμε και να είσαι σίγουρος ότι πήρες τη σωστή απόφαση

Η κάθε συνεδρία στοιχίζει 19 ευρώ

Θα κάνουμε σύνολο 10 συνεδρίες, άρα συνολικά το κόστος είναι 190 ευρώ

Με τη 2η συνεδρία πρηρώνεις 90 ευρώ

Με την 6η συνεδρία πληρώνεις τα υπόλοιπα 100 ευρώ

Είναι για μένα;

Είσαι 25 με 55 ετών;

  • Έχεις βεβαίωση από τον γιατρό σου ότι δεν έχεις κάποιο ιατρικό λόγο που σταματά την απώλεια βάρους σου;
  • Έχεις βεβαίωση από τον γιατρό σου ότι μπορείς να βάλεις ένα διατροφικό πρόγραμμα στη ζωή σου χωρίς κίνδυνο;
  • Έχεις δοκιμάσει πολλές δίαιτες, κάποιες με αποτελέσματα, αλλά πάντα παίρνεις τα κιλά ξανά;

Δοκίμασες τα πάντα, ήρθε η ώρα να ξεκινήσεις από το σωστό σημείο: από μέσα σου.

Έλα στο Club
Γράψου στην Facebook σελίδα ΤΩΡΑ
Πριν κ Μετά
Έλα στο Club

από 7 ευρώ ανά συνεδρία, δεν έχεις δικαιολογία

Έλα στο Club
Before & After images of Harry

ΕΚΕΙ ΠΟΥ ΕΙΣΑΙ ΗΜΟΥΝ...

Ινστιτουτα αδυνατίσματος; Διαμερισματοποίηση στομάχου; Δίαιτες; Τα έκανα όλα, χωρίς αποτέλεσμα. Τα κατάφερα μόνο όταν μπόρεσα να αλλάξω τον τρόπο σκέψης μου. Τώρα θέλω να βοηθήσω όσους περισσότερους ανθρώπους μπορώ να κάνουν το ίδιο.

Διάβασε εδώ όλη την ιστορία μου
Έλα στο Club
01

Δικαιολογίες - Περιβάλλον - Εμπόδια

Θα τα φέρουμε στο φως και θα τα αντιμετωπίσουμε

02

Συνήθειες - Παρακολούθηση

Θα τις καταγράψουμε και θα τις διορθώσουμε

03

Διατροφή - Κίνηση

Θα δούμε τις επιλογές μας και θα διαλέξουμε αυτό που μας ταιριάζει

04

Τρόπος Σκέψης

Θα δούμε μαζί αν μας εξυπηρετεί και θα τον επαναπρογραμματίσουμε

ΠΡΟΣΟΧΗ

Έλα στο Club

Αυτό το πρόγραμμα δεν έχει σχέση με την ιατρική, δεν θα πάρετε συγκεκριμένο πρόγραμμα διατροφής ή άσκησης. Επιλέγετε το τι θα κάνετε με δική σας ευθύνη. Συνίσταται να έχετε κάνει εξετάσεις που βεβαιώνουν ότι μπορείτε να ασχοληθείτε με τη διατροφή κ την άσκηση χωρίς επιπτώσεις σε τυχόν παθήσεις και τη γενικότερη υγεία σας.


Harry site logo

Explore

What can I achieve
Coach Harry

Connect

Let's connect on social media
Facebook-f Instagram
All rights reserved.